在国内外疫情多发的情况下，市民在接触到流转路线不清的快件时要如何做好个人防护和物品的消毒处理，杭州市疾病预防控制中心主任赵刚有话说。

一、个人防护怎么做？

1、在接收快件前要做好自我防护，戴好医用口罩和手套。

2、尽量在户外通风良好的地方对外包装进行拆件，拆前先对外包装进行消毒，对拆开后的外包装单独放入垃圾袋，再对垃圾袋外表消毒后按照生活垃圾分类处理。

3、处理完后，及时对手套外表面进行消毒，摘下手套后及时进行手卫生，按照“七步洗手法”用皂液和流动水进行洗手或使用免洗手消毒剂对手表面进行认真揉搓。整个拆包过程一定要避免用不清洁的手触碰口、眼和鼻！

二、物品如何处理?

1、可用75%酒精或有效氯含量500mg/L的含氯消毒剂（如84消毒液）对包装的内外表面进行全面喷洒消毒，不宜喷洒的包装亦可使用消毒湿巾进行擦拭消毒。

2、不适合用以上方法消毒的物品，就放在室外太阳暴晒或通风处静置一段时间后再处理。

3、在此提醒一下，大家不要忘记拆包工具、转运工具，比如小推车以及签收过程中使用的笔和手机等也需要消毒。

三、做好自我健康监测

近期，许多市民收到了快递防疫提示的短信，对于已经接触过快递的市民无需过于恐慌，在物表表面上新冠病毒不会繁殖，大家注意做好不少于7天的自我健康监测，少扎堆，外出戴好口罩，勤做手卫生，按照短信提示做即可。一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等新冠肺炎相关症状，不要自行服药，应第一时间主动前往正规医疗机构就诊排查，并告知医生可疑接触史。