你家孩子的暑假，是花样百出的兴趣班，还是水浪四溅的泳池？浙江医院精神卫生科副主任吴万振副主任医师说，其实培养青少年的健全人格品性，利用放暑假的时间最合适。

门诊中，医生们发现如今青少年常见的疾病有情绪障碍、人格发育和行为问题，动作行为异常、人格不健全的，也有特别暴躁、脆弱、郁郁寡欢……“家长可以充分利用暑假近两个月的时间和孩子‘交朋友’，了解他们的学习生活，把上学期间看不到的一些行为深入了解，掌握孩子的心理状况，如果出现有异常情况可以咨询医生和老师等等。”

跟全家都打过架

13岁的她为何如此易怒

对于13岁的台州姑娘小禾（来说），她的暑假只有时而颓丧的心情、时而暴怒的情绪，在用鞋子和父亲打过一场激烈的架之后，被诊断为双向情感障碍的她，不得不住进了浙江医院灵隐院区精神卫生科的病房。

小禾一年前就读初一，因为英语成绩不佳，情绪被严重挫败感笼罩。老师太偏心？同学看不起自己？校园里一点一滴的小事，都在她心头慢慢累积，发展至不愿去学校的她，无奈退了学在家，这对于她的家人来说，也是一件很糟心的事。

小禾从小由爷爷奶奶、外公外婆轮流带大，小学三年级，在外经商的父母才带着弟弟返回家乡陪伴她左右，从前就觉得长辈偏心堂姐、表姐的她，这下更是受到父母偏心弟弟这个想法的刺激。平时在家，她总是情绪不佳，不是大吵大闹，跟家里所有人都打架（躁狂发作），要么就是把自己关在房间，觉得人生了无生趣，几天不出门（抑郁发作）。

浙江医院精神卫生科吴月静医师说，双相情感障碍，简称双相障碍，旧称躁郁症，是指临床上既有轻躁狂或躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍。双相情感障碍患者的状态，就像是个大波浪线，在轻躁狂（或躁狂）和抑郁发作之间来回激荡。这种精神疾病常发生于成年早期，发病平均年龄为18～22岁，25岁以前发病者多见。这种精神疾病一般具有明显的家族史，遗传度高达80％，此外，原生家庭、生活经历等对发病也不无影响。

对小禾来说，父母偏心弟弟这件事，始终是她心中挑不干净的一根刺。小禾经常会对弟弟出手，但也怕被父母责怪不下重手，吴月静打了个比方，尽管她已经长出一米五的大姑娘模样，但是心理还是停留在五六岁，希望父母多一些关心，希望将父母掌控在手中，她甚至出现了一些退行性的表现，比如妈妈不在就不洗澡、不洗头……经过一段时间的治疗，小禾的情况总算稳定了下来。

暑假里，和小禾同龄的双相情感障碍患者芊芊（化名）病情控制得不错，就只有一点，让她的妈妈急得不得了——没有兴趣班的日子，女儿总是一睡睡到大中午，难道又抑郁发作了？吴万振提醒家长，不要太过紧张，假期放手让孩子从紧绷的学习状态中得到舒缓，家长要把精神疾病的病态和孩子放假放松的状态区别开来。此外，他还建议家长利用暑假陪孩子一起出门旅游，做体育运动。“体育锻炼不仅能给孩子强健的体魄，关键是锻炼了意志，培养良好的性格，希望家长多陪孩子跑跑步，打打球，坚持进行体育锻炼。”

睡梦中摔出脑出血

20年来寻医问药终确诊

暑假里，来看精神卫生科的不仅有孩子，还有老师。黄女士（化名）45岁，已经被连续多年的失眠困扰着，睡前总是忍不住一遍遍地回想工作安排、学生情况……吴万振说，睡眠良好是心身健康的主要标志，而表现为入睡困难、早醒的失眠症，常导致患者精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等。像黄女士这样，单纯性的失眠，诊治难度并不高，但像毛先生（化名）这样的“快动眼睡眠行为障碍”（RBD）就很容易被误诊。

毛先生今年85岁，整整20年，他睡觉时状况频出——每周总有那么两三次手舞足蹈、拳打脚踢，半夜把老伴打醒的事情时有发生，一家人为此憔悴不堪。更危险的是有一次，毛先生从床上掉了下来，当时未感不适，又因为早早安排好了长途旅行的行程，也就没当回事照常出发了，结果在半路上头痛、头胀的症状越来越明显，最终诊断为脑出血……

20年，毛先生不知道自己睡眠时的种种表现究竟是什么原因造成的，更为之前脑出血的噩梦般经历心有余悸，但一直就医无门，苦不堪言，于是从海宁赶来找到吴万振。

吴万振说，毛先生的症状是典型的快动眼睡眠行为障碍。这种疾病是大脑功能紊乱的表现，有可能是单独的一个病，很多疾病如酒精依赖、脑血管损伤、脑干肿瘤、脱髓鞘疾病、自身免疫性疾病、神经退变性疾病等，也可引起这一睡眠障碍。如帕金森病的早期症状。这一结论目前已经不断被相关研究所证实，而且在帕金森病人群中，不少人都出现过这一睡眠障碍。因此，这是一个需要警惕的健康信号。

快动眼睡眠行为障碍可见于任何年龄，但多见于50岁左右人群。有的患者甚至一夜会出现好几次发作，因为这是一种神经系统的病变，患者本身是无法控制的。经过系统的药物治疗，困扰毛先生20年的这种睡眠障碍症就得到控制，目前为止不再发作，毛先生一家感激涕零，尤其是本就羸弱的毛先生老伴，再也不用提心吊胆可以睡个安稳觉。