杭州网讯 11月14日是第十三个“联合国糖尿病日”，主题是“防控糖尿病，保护你的家庭”，为呼吁广大民众关注糖尿病危害，了解预防糖尿病知识，提高自我健康管理意识；向社会发布杭州市糖尿病发病及综合管理情况，杭州市卫健委、江干区卫健局联合举办“联合国糖尿病日暨城市改变糖尿病”新闻发布会。

监测数据显示，杭州市户籍人口II型糖尿病近5年的发病率呈上升趋势，从2014年208．99／10万增长到2018年的218．25／10万，增长率4．43％，发病率小幅上扬。以2018年为例，杭州市糖尿病发病率随年龄增加而升高，35岁后明显上升至75岁达到顶峰，新发患者集中50至69岁年龄段，占比新发患者的51．18％。按性别计算发病率，男性为260．98／10万，高于女性176．10／10万。

杭州市疾控中心主任王旭初介绍，自杭州加入全球“城市改变糖尿病”项目两年来，杭州市在糖尿病防控策略上，将居民按照健康人群、高危人群和患者进行分类，不同人群采取不同的措施。

“高危人群和患者的健康管理以基层医疗卫生机构为主力。疾病预防控制机构强调预防为主，主要以覆盖最广的健康人群为目标人群。”王旭初主任介绍，从提升居民健康素养着手，各级疾控机构在全市范围内广泛开展包括糖尿病日、全民营养周、健康口腔、世界无烟日、健康家庭、健康金牌讲师等15类社会健康教育活动，动员居民养成健康的生活方式，改善慢性病危险因素。近年杭州居民健康素养显著提升，由2015年16．95％上升至2018年33．94％。”

在患者健康管理模式上，2016年杭州创新性引入慢性病自我管理项目，改传统的患者被动式管理模式，由社区医生、护士走进社区开展小组活动，引导患者互相学习和自我教育，帮助患者积极面对糖尿病，掌握自我管理知识和技能。目前该项适宜技术已在全市13个区、县（市）全面推广，完成师资培训超过500人。

王旭初主任建议，个人预防糖尿病还是那句“管住嘴、迈开腿”最有用，通过健康饮食、适量运动、戒烟限酒，再加上好的心情会让我们远离糖尿病，希望大家都行动起来，做自己健康的第一责任人！