“比赛很激烈，最后就是拼心理素质了！”

9月13日下午，为期三天的2020年第十一届浙江省新时代先锋羽毛球赛接近尾声，滨江羽协队并获得处级团体赛冠军。“这次比赛的比分咬得很紧，最后那一刻我就放开来打。”王洪光与队友邓东雷搭档打球三年，之前还参过前几届的省先锋羽毛球赛，并获得名次。

赛事安排获运动员一致“点赞”

“这次比赛规模更大、流程更加有序，与我之前参加过的比赛有了一个质的提升。”众多运动员在结束比赛后，纷纷为此次赛事的安排和保障工作点赞。

本届赛事以专业化和规范化为标准开展运作，除了在场地、灯光、配套设施等硬件上水准一流，在人员配备上，也进行了全方位的安全保障。

据赛场志愿者小向介绍，本次赛事有志愿者20余名，负责好运动员入场、退场以及出口处等各个环节，赛前，他们经过志愿者通识培训，现场培训以及各岗位具体培训。

“这三天，我们每天早上7点到达赛场，比赛结束后算是结束了一天的工作。”谈及此次赛事的感受，小向说，在场内近距离观看比赛，看到了运动员不顾身体的伤痛奋力接球的拼搏精神，“他们虽是业余选手，却在他们身上看到了专业运动员的精神。”

此外，场内还配备了一名医生和一位护士，专门“守护”运动员的身体安全。

资深球员点出缓解手臂酸痛“小妙招”反正

对于业余打羽毛球的人来说，常常会发现打完球的第二天出现手臂酸痛的症状。

来自下城羽协的参赛选手李奕兴告诉记者，这存在很多因素，许多人不注意打球前热身和打球后拉伸，同时，打球姿势不标准也会引起肌肉酸痛。因此，运动后的拉伸就显得十分重要，能够极大地缓解身体酸痛的症状。

本次比赛由浙江省体育竞赛中心主办，杭州市滨江区社会发展局协办，杭州市羽毛球协会承办。如今，该赛事正成为推广羽毛球运动、倡导全民健身的重要平台，持续助力健康浙江、体育强国建设。