近年来，“周末户外撒野”悄然成为亲子互动的新风尚。越来越多家庭假日不再奔波于各类培训班之间，而是选择“带孩子走进山林”，将其作为亲子生活的固定项目。

互联网上，不少家长晒出自己带孩子“不卷分数卷身体”之后的感触

近日，记者在杭州临安探访时发现，戚家桥学校的20余组家庭自发组成了“每周一山”打卡队，坚持徒步登山近一年，孩子们在山林间收获了健康与成长。

活动发起人之一的沈女士告诉记者，最初只是自己在朋友圈分享带娃爬山的日常。由于女儿在班级活动中体质素质突出，被班主任注意到后，不少家长主动联系她“想跟着一起爬山”。如今，这支队伍已从最初的班级同学扩展至其他年级，甚至外校家庭。

“孩子最大的变化是自信了！”其中一名参与家长王女士说，周六安排学习、周日爬山已成自己全家的“惯例”。一年来，女儿不仅感冒次数明显减少，性格也更活泼，“对我们家长来说，不仅多了与孩子相处的时间，也是在繁忙工作之外的一种放松”。一旁的沈女士补充道，去年甲流期间，参与爬山的孩子即便感染，症状也较轻，“大多一两天就好”，还有不少原来近视的孩子视力明显改善。

孩子们沿途拾起废旧垃圾，践行环保

山林间的活动远不止徒步。捡垃圾净山、清明手绘松菊祭扫烈士、植物拓印、观察小动物……丰富的体验让孩子们乐在其中。“最喜欢接触小动物，还可以欣赏很多自然美景！”面对记者提问，孩子们异口同声。二年级的小孔回忆：“上次我从山上滑下来，风一直吹到我脸上，灰尘也扬起来进了眼睛，但是我觉得很爽！比在家就玩那几样玩具有意思多了！”

在这支“登山队伍”当中，最小的参与者郭雨辰今年刚上中班，但已在杭州“打卡”了近40座山。“爬山有很多小伙伴，超开心！”提到爬山，小郭的眼神很坚定，也很明亮。今年刚5岁的他表达流畅，妈妈说：“他从小班就开始爬山，接触的大朋友小朋友都多，所以语言能力就强些。”

家长们的共识，源于学校“健康第一”的教育理念。“我们班主任在和家长交流的过程中，经常会强调体质和心理同样重要，慢慢大家就都很愿意带孩子出来。”王女士说。

戚家桥学校通过保障学生充足的户外活动时间、改善视觉环境、落实减负及电子屏管控等举措，多管齐下守护学生视力健康

事实上，近年来临安区多措并举推进健康教育：通过“天目少年思政工程”加强德育引领；建成儿童青少年成长支持中心，构建全方位守护学生心理健康的“防护网”；“双减”后开设文艺、体育等延时服务，传统武术、足篮等社团广受欢迎；校园“三大球”比赛也开展得如火如荼。

据悉，临安区下一步将深化健康学校建设，迭代“天目少年思政工程”，组建心理健康应急分队，开展128场幸福家长课程，并整治教辅资料征订以减轻学业压力，让“健康第一”真正落地。

与戚家桥学校的这些家庭相似，山林间的笑声，正成为越来越多杭州家庭周末的新注脚——这笑声背后，是家庭教育理念的悄然蜕变：从紧盯分数的焦虑，回归到“健康第一”的本真。

在自然怀抱中奔跑嬉戏，孩子们的成长画卷，拥有了更开阔、更鲜活的底色。