新年开工第一天，一向身强力壮的小王（化名）就住进了医院。原来春节里，小王和朋友们天天聚会，这一聚，免不了喝酒抽烟。据小王自己回忆，这近一周的假期里，他几乎每天电子烟不离嘴,假期结束的前一天晚上，小王突发高热，随即出现咳嗽、气急、胸闷，他来到杭州市第一人民医院呼吸内科就诊，被诊断为急性间质性肺炎住进了呼吸科病房。

“我已经五年没有抽过香烟了。”小王困惑地说，“抽电子烟也会生病吗？”

呼吸内科沈凌主任医师了解到，小王年纪轻轻却已经有10年多的吸烟史了。五年前结婚，被妻子要求戒烟，于是便选择了电子烟来替代传统香烟, 号称能让人“健康吸烟”。

这五年来，小王每天将挂在电子烟挂在胸前，方便随时吸食，一天时间内不知不觉间就能消耗一颗烟弹（约为2.5包传统香烟）！

《杭州市公共场所控制吸烟条例》规定：公共场所、室内工作场所、公共交通工具内禁止吸烟，对违法者可处最高两万元的罚款，把电子烟也一并纳入管控范围。

2021年，国家工信部在修改《中华人民共和国烟草专卖法实施条例》中增加一条：电子烟等新型烟草制品参照本条例中关于卷烟的有关规定执行，这意味着电子烟将纳入传统烟草的管理体系管理。

在很多人印象里，吸电子烟接触的有害成分少，对身边人的危害小，还能够起到辅助戒烟的作用。事情真的是这样吗？电子烟为何会被明令禁止？

问题的关键在于尼古丁，但电子烟的潜在危害还不止于此！

沈凌表示，问题的关键在于电子烟中含有尼古丁。虽然电子烟不含焦油，相对传统卷烟危害小一些，但尼古丁作为烟瘾的始作俑者，过量摄入可导致呕吐、恶心甚至死亡。而电子烟正是依靠尼古丁来帮助人们缓解烟瘾。

不仅如此，相关研究显示，电子烟的潜在危害还不止于此。

抽电子烟时，生成的气溶胶通常含有乙二醇、醛类、挥发性有机化合物（VOC）、金属等已知有毒物质，这些有毒物质会影响心率和血压，增加心血管疾病和肺部疾病的风险。

一项来自美国青少年的研究表明，使用电子烟会增加支气管炎等呼吸道疾病的发生风险，且使用频率越高风险越高。2019年国际卒中大会上一项美国的研究报告表明，使用电子烟会显著增加卒中和心梗风险，与从未使用过电子烟的受访者相比，使用电子烟的人卒中风险高71%，心梗风险高59%，心绞痛或冠心病风险高40%，且相关风险是吸普通香烟者的2倍。对于神经系统而言，有证据表明孕妇吸食尼古丁可能会损害胎儿的脑部发育，青少年吸入电子烟烟液中的尼古丁后还会影响大脑成熟和神经系统的发育。

由此可见，小王对电子烟是“香烟的安全替代品”的错误认知害了他自己。

电子烟不能帮助有效戒烟！

由于导致烟瘾的主要成分是尼古丁，电子烟中的尼古丁也一样让人吸烟上瘾，有些电子烟的尼古丁含量甚至超过传统卷烟。因此并不能有效戒烟。

目前电子烟还存在巨大的监管盲区，国内电子烟市场混乱，产品质量参差不齐，大量产品存在不安全成分添加、烟油泄漏、劣质电池等严重质量安全隐患。特别是一些电子烟企业为了提高产品的吸引力，随意添加各类添加剂以改变电子烟口味和烟油颜色，对消费者特别是未成年人身心健康产生严重危害。

因此，医生建议，提倡良好生活习惯，不抽烟，也不抽电子烟！