今日小寒 一年中最寒冷的日子到来了

古人用“冷气积久而为寒，小者未至极也”来形容“小寒节气”，对于“大寒节气”则说:“大寒，寒威更甚”。不过，真的是大寒更冷吗？

其实不然哦，多年统计来看，小寒明显比大寒冷呀！

事实很桑感，但想想熬过最冷的日子，温暖不就指日可待了吗。

进入小寒，人们常吃暖性食物暖身，热腾腾的羊肉火锅是深受喜爱的滋补佳品之一。一些地方还进行传统体育活动来抵御小寒之寒，孩子们踢毽子、滚铁环，如果遇到下雪，则更是欢呼雀跃，打雪仗、堆雪人，很快就会全身暖和，血脉通畅。

冬季的养生重点是“收藏”，到了小寒左右更是要重视“藏”的问题，人体处于严寒当中，受到寒冷的刺激，身体需要大量的能量维持正常的工作，只能通过增加产热和减少散热来维持体温，因此适当进补和适当休息就成了这个节气的首要任务。

纽约进入紧急状态！800万人面临暴雪威胁

图片来源于人民日报

根据人民日报和环球网的报道，这儿大家还在求雪，另一边美国受“炸弹气旋”风暴影响，纽约遭遇30年罕见暴风雪，东北部地区周四(4日)普遍遭受暴风雪吹袭，4000多个航班因此取消。

“气象炸弹”又名“爆发性气旋”，具有中心气压迅速降低、气旋强度急剧增大的特点，常常伴随大风、强降水或雨雪等恶劣天气，被认为是最危险的天气系统之一。

美国CBS消息称，暴雪已经导致至少13人死亡。纽约州长科莫已宣布，纽约市、长岛及韦斯特切斯特县进入紧急状态。

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