“306班的各位同学，现在是课间活动时间！外面阳光明媚，请抓紧时间去户外运动。”一下课，杭电附属一小（下沙一小）德育处主任黄如冰就会紧盯监控屏幕。她手握麦克风，一旦发现有班级拖堂或学生未及时活动，便通过智慧广播语音提醒。这套被师生们称为“阳光闹钟”的管理方式，让原本容易缩水的课间15分钟真正落地。

目前，负责“喊麦”工作的老师电脑上都装上了这套智慧广播系统。“我们之前有想过让个别孩子提醒老师不要拖堂，但是效果不明显，学生也不太敢去打断老师的讲课。”黄如冰主任说起拖堂现象有些无奈，学校想过很多种方法，包括下课马上放音乐、老师课间巡查，都不如“喊麦”来得快速、有效。

拖堂现象在一些学校比较普遍，特别是在课间时间延长以后，有些老师觉得会耽误正常的上课进程。下沙一小的5年级英语老师李昕颖则不这么认为：“老师拖堂的最大原因其实是课堂开始时学生不能很快进入状态，这就浪费了很多时间。以前课间10分钟，孩子上个厕所，准备一下下节课教材后，只有不到5分钟的活动时间了。”这么短的时间有些学生会选择坐在座位上直接等待下一节课上课，有些学生跑去户外玩了两三分钟就得又跑回来，一来一回既没得到充分的放松，也很难收心。

通过课间延长的这5分钟，李昕颖老师发现，孩子能快速进入下一节课的学习状态，原因之一是自由活动有助于恢复大脑专注力。因此，与其连续学习让大脑产生认知疲劳，不如充分利用这15分钟让大脑“重启”。老师现在也都发现，与其抓紧那几分钟讲课，不如让他们充分放松投入下一节课，这也是一种良性循环。

在钱塘区一月一次的“课间15分钟”现场展示活动上，下沙一小的老师们向区教育局领导、各中小学分管教学副校长、体育教研组长等展示精心规划的体育游戏设施与活动区域。9时10分，下课铃声一响，学生们迅速有序地来到指定场地，开启活力满满的课间活动。操场上，体能操整齐划一，尽显青春活力；传统游戏区里，跳房子、丢沙包等游戏热闹非凡，欢声笑语不断；操场一角，专业攀岩教练为学生进行爬树指导，从装备穿戴到攀爬技巧，讲解细致入微。

在钱塘区这所学校的班级文化角，一个箱子格外引人注目。据校方介绍，这些经过精心挑选的游戏箱，在一次升旗典礼上被赠予各班。箱内配备了跳跳棋、撕名牌、沙包、智力棋牌等12种室内外游戏工具包，规则意识培养、传统文化浸润与团队协作实践在此有机融合。未来，钱塘区将有更多学校探索出特色鲜明的课间活动模式，助力学生健康成长。