日常生活中，不少人为了缓解压力和改善睡眠，喜欢在睡前来上一杯。然而，这个看似无害的习惯潜藏风险。近日，杭州付女士因为这个习惯被送医，医生发现她的胰管里长出大“石头”。

20多年前，付女士顺利升级当妈，但却患上了轻度的产后抑郁。产假后，付女士回到职场感到工作压力陡增，来自生活和工作的双重压力让她常常失眠。她听说喝酒可以帮助改善睡眠，就开始喝酒助眠。一开始是每天一杯酒，但随着时间推移，她的酒量也越来越大，渐渐地从喝酒养生，变成了酗酒，一天不喝就全身难受。

最近半年来，付女士越来越频繁往返医院——她患上了慢性胰腺炎。前几次发病，她都很快恢复了，并没有太重视医生的医嘱，怀着侥幸心理，时不时要来一杯。

最近，付女士在一次聚餐后就感到腹痛，她吃了药就睡下了。结果到了晚上，她被剧烈的腹痛所疼醒，疼得缩成一团，还不停呕吐，好不容易熬到了天亮，家里人赶紧把她送到了杭州市第一人民医院的消化内科就诊。

接诊的消化内科副主任金杭斌为付女士做了一系列检查后发现，付女士不仅患有胰腺炎，还合并有好几颗胰管结石，最大的结石卡住了胰管，胰管已经扩张。她反复发作胰腺炎的原因找到了，正是这些“石头”把她的胰管堵住了，胰液无法顺利排出，从而引发炎症。如果再进行保守治疗，结石不仅会诱发胰腺炎反复发作，甚至还会增加胰腺癌的风险。

金杭斌带领治疗团队对付女士完善了相关检查，并认真讨论病例后，认为付女士符合内镜下逆行胰胆管造影术（ERCP）指征，就是先通过专用的胰管结石体外冲击波碎石术（ESWL）震碎结石，然后ERCP微创取出结石。

手术当天，金杭斌在内镜下采用取石球囊及取石网篮顺利取出多枚胰管结石，其中最大胰管结石约5mm。取石后造影显示主胰管内没有结石残留，并放置胰管支架，整个手术过程顺利。

出院前，金杭斌再三嘱咐她一定要禁酒。

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大家都知道“饮酒伤肝”，那么喝酒是怎么会引发胰腺炎的呢？

金杭斌介绍，慢性胰腺炎发生的原因有很多，其中酗酒是最常见的诱因之一。这是因为酒精会对胰腺的产生刺激，从而导致其分泌的消化酶过度活跃，如果这种刺激长时间存在，就会引发炎症，长期饮酒还会导致胰腺细胞损伤，最终影响其正常功能。

最后，金杭斌提醒，虽然适量饮酒可能不会立即产生明显的健康问题，但长期酗酒却可能导致严重的健康后果。每天两杯酒，看似不多，但这种长期的持续刺激，危害才是最大的。许多酒精性胰腺炎的早期症状并不典型，不少喜欢喝酒的人往往并不重视，直到严重暴发，才意识到问题的严重性，往往需要住院治疗。