“好，调整呼吸，全身放松，让我们听着口令来做操！”6月23日，杭州市西湖区灵隐街道残疾人之家举办了“奥林匹克日，助力亚残运”健身活动，残疾朋友在润心社会工作服务中心张老师的带领下按摩头部、揉搓耳朵，从头到脚，兴致勃勃地做起了健身操。

当天，张老师还向大家介绍了国际奥林匹克日的由来，以及亚残运的运动项目等体育知识，帮助残疾人更好地了解亚残运、走近亚残运。 

“好球！厉害！”在三墩镇残疾人之家举办的“助力亚运，携手共进”第36届奥林匹克日主题活动上，30多名残障人士参加了乒乓球、趣味保龄球等项目比赛。通过比赛激发了他们的运动热情，感受了“携手共创美好世界”的体育精神。

为了更好地帮助残疾人亲近体育、亲近亚（残）运，西湖区柔力球培训班在蒋村街道残疾人之家正式开班，来自全区11个镇街的近30名残联工作人员参加，旨在培养柔力球骨干。通过培训，大家对柔力球有了深入的了解和切身的体验，为推广柔力球这项适合残疾人的群众性体育项目奠定了基础。据悉，西湖区残联今后将会持续开展柔力球培训，以带动更多的残障人士学习柔力球，健身迎亚（残）运。