新学期初，西·学堂文三教学点翠苑街道社区学校迎来一群热爱人工智能的中老年学员。他们齐聚手机AI创意课堂，跟随任教老师金海伦系统学习豆包、DeepSeek、即梦等主流AI工具，以“边玩边学”的方式解锁智能创作技巧，在趣味实践中感受科技魅力，开启便捷新潮的指尖AI之旅。

边玩边学：每节课一个小任务，从“会用”到“巧用”

金老师的教学方式很简单：每节课围绕一个具体任务展开，学员边听边练。

“从最基础的撰写提示词开始，第一节课的任务是用豆包和DeepSeek生成一段朋友圈文案。”课堂上，金老师先示范用语音输入描述日常——有人写当天午饭的烟火气，有人记楼下邻居猫咪的憨态，有人分享退休后第一次睡到自然醒的惬意，学员随后自主尝试。

尽管AI输出的句子算不上“惊艳”，但“够用、不费劲”的特点让不少学员当场将内容发至朋友圈，迈出了用AI记录生活的第一步。

随着课程推进，任务逐渐升级，比如“描述记忆中的场景让AI扩写”，一位学员写下80年代的回忆片段，AI将其扩成带细节的小短文，她读罢感慨“写得真好，把我拉回了那个年代”。

截至目前的四节课，学员们已能熟练运用图像生成功能，面对AI绘出的“奇怪”或“好看”的画面，反而主动琢磨“换个说法能不能画得更像”。

安全规范：内容创意是主线，“玩”与“防”并重

在鼓励大胆尝试的同时，金老师每节课必强调安全使用规范。她从操作层面提醒学员从正规渠道下载软件、不随意点击不明链接、不轻易授权个人信息，更从认知层面点明“AI是工具，信息未必全对，别盲信”——针对老年人易踩的“误点链接致信息泄露”“轻信AI内容”两类问题，他反复强调“安全这块必须每节课敲警钟”。

学员们对此也很认同。一位学员表示:“老师教我们怎么玩，也教我们怎么防，这样用着才放心。”

收获满满：从“好奇”到“乐用”，AI成为中老年人生活新帮手

如今，30位学员已能独立完成基本AI对话与图像生成任务，虽未成“高手”，却都找到了擅长功能：有人爱用文案生成记日常点滴，有人擅长调提示词优化画面细节。课间聊天的变化最具说服力——从最初的“这东西能干嘛”，变成现在的“我用AI生成孙女穿汉服跳舞的照片，真好看！”

据了解，后续课程还将延伸至图文故事制作、老照片复活、视频创作、数字人制作等领域，核心思路始终不变：不追求精通，只愿大家懂AI、用AI添便利创意、跟上时代，同时学会甄别真伪保护自己。