活动主会场

来西湖，“走”向健康

 

茵茵绿意中，健身的“心境”也绿意盎然

   活动发布科学走路的“真经秘诀”

    杭州网讯 高抬贵手摆臂走，平举双手昂首走，一捏一放快步走，扭着屁股一字走，上拍后拍数着走，深蹲前冲大步走，掂起脚掌倒着走，太极猫步十字走，收势放松圆满走。

    “原来走路还有这么多学问！”参加活动的市民和游客一边学，一边议论着。

    6月9日上午，为了让市民游客拥抱西湖、走出健康、享受快乐，进一步推广和普及全民健康生活方式，由市体育局主办的“日勤于步，健康永驻”健身走活动在孤山举行。8：20，市人大副主任徐苏宾宣布健身活动正式启动，数千名市民和游客从平湖秋月出发。

    参加活动的市民中，既有朝气蓬勃的大、中、小学生，也有年届七旬的老者。数千人的队伍头尾相连，有的手拉手并排走，有的甩着膀子大步走。湖光水色中，一个蓬勃健康、动感活力的西湖跃然眼前，景区因而更丰富精彩。