夏日游泳高峰期即将来临，学会在水中自救对很多人来说是“必修课”。6月21日，为期10天的黄龙体育中心游泳技能公益培训在包玉刚游泳馆落下帷幕，共60名学员在专业教练团队的指导下，系统学习蛙泳技术动作，同时强化水上自救与互救能力。

本次公益培训自6月12日启动，持续至6月21日，面向全市18至65周岁市民开放，报名限60个名额，优先保障一线工人、社区志愿者以及低收入家庭等群体，切实将体育关怀送到最需要的人群手中。课堂上，教练团队采用“分步教学＋情景模拟”的方式，从呼吸换气、腿部收翻蹬夹到手臂划水配合，循序渐进地拆解蛙泳要领；同时结合近年夏季溺水案例，生动讲解危险水域识别、抽筋自救、间接施救等实用知识，让学员在掌握运动技能的同时，更筑牢生命安全防线。

培训还设置了端午专场，让平时忙于工作的学员能够利用假期到泳池“充电”，以实际行动践行“人人爱体育 个个会游泳”的全民健身理念。学员李先生说：“平时工作忙，游泳机会不多，这次趁着端午假期来强化了一下，教练教得很耐心，感觉自己进步了不少。”

作为公共体育服务的重要窗口，包玉刚游泳场以免费公益课堂为载体，不仅为市民搭建了夏日亲水乐学的平台，更在潜移默化中织密了全民防溺水的安全网络，让优质体育资源精准触达一线劳动者和特殊群体。黄龙体育中心相关负责人表示，未来将持续推出更多普惠性、常态化的公益体育活动，涵盖游泳、健身、球类等多个项目，以一方清澈碧波传递城市民生温度，助力营造“全民参与、科学锻炼、安全健康”的浓厚体育氛围。