杭州网讯 今天杭城天气不错，太阳躲躲藏藏，不过这样舒适宜人适宜游玩的好天气无法维持很长时间。据来自杭州气象台的消息，未来3天，杭州先晴后雨，享受完今天的阳光之后，长假最后两天将是风雨相伴。

因为明天开始暖湿气流就来了，在副热带高压的引导下，暖湿气流在明后两天会影响到长江中下游地区。所以明天杭州的云会比今天还要略多一些，有时候可能会有阵雨出现，雨量也会比较小。

后天同样会有阵雨，预计雨量比明天略大，降雨时间也更长一些，6日、7日的气温跟今天相近，最高气温26-27℃，总体变化不大。

8日开始北方一股较弱的冷空气南下和暖湿气流交汇后还会有中雨天气，降雨持续1-2天，同时气温也会略有下降。

目前杭州处在夏末秋初的时段，距离气象意义上的秋天已经很近了，只差临门一脚，只要稍微来一点冷空气或者持续阴雨天气，杭城就可能踏入秋天的大门。

长假结束的第一天即将迎接来“寒露”，寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始，小伙伴们长衣长裤要穿起来啦，再“秋冻”下去就要冻出病了。

谚云：“白露身不露，寒露脚不露。”这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。另外，秋季腹泻多发季节应特别注意腹部保暖。对于老年人和患有心脑血管疾病的患者来说，还要尤其注意头部分保暖，出门最好随身带一顶帽子。

饮食方面，寒露时节适当多吃甘、淡滋润的食品，如蜂蜜、山药、银耳、莲藕等，既可补脾胃，又能养肺润肠，防治咽干口燥等，少吃辛辣烧烤食品，少吃辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱和酒等食品。