这一周，杭州冷，不会冷到哪去，热，也不会热到出汗。即便气温起伏，也不会大起大落，昼夜温差也会控制在人体能够承受的范围内。

    温度的变化不大，但天气依旧飘忽不定，本周来说，杭州仍多降雨，而且晴雨转换较快。

    主要降雨过程可能出现在今天傍晚到夜里，12日夜里到13日，以及15日夜里到16日。

    气温随天况变化略有起伏，但总体平稳，周内最高气温24-25℃，最低气温12-13℃。

    晴与雨，这一周，各种随心所欲。大家要及时关注最新的天气预报，合理安排自己的出行。

    这段时间经常下雨刮风让人有点烦，但是有一个好处就是空气质量比较好。

    四月，清明谷雨时节给人的感觉是春光明媚，大地一片欣欣向荣，一切令人神清气爽，景色明媚。

杨公堤松树吐新绿

    柳絮和花粉在春暖花开时随风飘扬，与大家来一次面对面的亲密接触。这样的场景对大多数人来说是浪漫的邂逅，而对有些人则是……

    在户外赏花观景时，常有些人常出现流鼻涕、打喷嚏、流眼泪、浑身发痒症状，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘或肺心病等。令人烦躁、纳闷，痛苦不堪。这就是人们常说的“花粉过敏”、“柳絮过敏”。四月很美，但一点儿也不温柔。

    那么，“花粉过敏”源自何方？我们该如何应对呢？

    有些人在吸入空气中飘散的花粉后会引起人体过敏，这是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。

    花粉过敏是季节性疾病，症状容易受到天气的影响，晴天加重，阴天减轻，雨过天晴时会复发甚至加重。

    致人过敏的花粉大多数来自树木花粉或草木花粉，春暖花开之季最容易引起花粉过敏的多为种子树，如杏树、桃树、榆树、杨树、柳树、法国梧桐等。从时间上看，3月下旬至5月份显然是花粉产生最多的时节。

    花粉是对过敏体质人群的一个威胁。花粉过敏患者对花粉浓度的反应是因人而异的，有的过敏性反应很强，哪怕是只吸入少量花粉也能致敏，而有的患者是在空气中花粉浓度达到一定高值时才会产生过敏反应。

    花粉过敏的人，应尽量少去花草树木茂盛的地方，更不要随便去接触花草。外出郊游时最好戴上口罩、或围纱巾，穿长袖的衣物，并携带脱敏药物，尽量避免与花粉直接接触。

    如果出现不断地打喷嚏、流清鼻涕、皮肤发痒、全身发红、发热、咳嗽、气急等不适时，有可能就是出现过敏了，应迅速离开，及时就医。

    在室内，花粉过敏的人若遇干热或刮风天气，可关闭门窗，开窗时应挂湿窗帘，以阻挡或减少花粉侵入。同时要留意天气预报，特别要注意空气湿度和紫外线强度等细节。