不少小伢儿也加入行走大队

浩浩荡荡的行走队伍

倒走首现行走日，“健康嘉年华”大受青睐

据悉，“无限极2012世界行走日（中国）活动“再次在杭州举办，杭州站的活动也是今年活动的第六站。跟上一年不同的是，除了有行走养生展板、活水能量站外，“健康邮局”、“倒走”、“健康嘉年华”等活动环节首次出现在了行走当中。

记者看到，在倒走区域有一个十分显眼的“倒走指引”，以图文方式生动地讲解了倒走的好处：可改善腰部血液循环、组织新陈代谢、防治功能性腰痛之功效。倒走可刺激不常活动的肌肉，促进血液的循环，平衡人的机体，对防治脑萎缩特别是腰腿痛都有疗效。

“我已经倒着走了四遍了。刚开始感觉有点不习惯，就像用左手拿筷子吃饭一样，走多了后就开始感觉到很舒服。”作为现场众多特别钟情倒走的年轻人之一，李小姐向记者表示，倒走是一种反序运动，可以帮助自己把正着走没有锻炼到的器官、肌肉都运动起来。记者还看到，不少行走爱好者还特别走出一些搞笑的倒走姿势，让朋友拍照留念的同时，也惹得其他参与者大笑不止。

在终点线旁边，一阵又一阵的欢呼在现场此起彼伏。原来不少先走完路程的行走者，已经在参加“健康嘉年华”的活动环节。记者看到，现场有魄力乒乓、畅通无比、一击即中、争分夺秒等各种健身趣味游戏。游戏带有闯关挑战性质，同时又达到健身的效果。每当参与到活动当中的人进行到游戏的精彩之处，常引得旁观者欢呼不止。

“健康嘉年华”现场还特别设置了由权威中医主持的健康养生专家讲座、健身表演等项目。据活动工作人员介绍，之所以设置“健康嘉年华”的环节，就是期望通过趣味性强、体验式的互动活动，让大家在快乐轻松中了解科学健身的方法。