在晨曦微露的涌金池畔，当数以百计似曾相识的老人们走进你的视线，在古朴典雅的乐曲声中，共同演练一种名为“增寿”的健身操时，你会发觉，原来老年人的生活可以如此丰富多彩，时尚并不是年轻人的专利。此时此刻，你除了感到惊奇，觉得壮观，还会有什么呢？

让我们来听听带头人吴根如对增寿操成为社区老年人时尚的权威解释，或许你会有不一般的感受。

这支从06年5月由涌金门社区党委组建的功能性党小组之一增寿操小组，自成立以来，在组长吴根如的带领下，日渐发展壮大，小组的“名头”越练越响，组员已从初期的20人发展到目前的250余人，且有不断壮大的趋势。

对此，带头人吴根如颇为自豪地说：“我们这个增寿操简单易学，一般一周左右就能熟练掌握，而且基本不受场地限制，老年人可以在家中自行练习，但最好能配上专门的乐曲。至于大部分老年人选择到涌金公园来练操，可能有二方面的原因，一个是因为练操与练武类似，讲究天、地、人合一，也就是人与周围环境的有机结合，这样有助于发挥增寿操的功效；另一个方面的原因主要来自于老年人心理上的一种定势，对于老年人来说，定期参加适合自己的群体活动有助于减轻心中的孤独感和对死亡的恐惧，起到一定的心理疏导的作用。把二者结合起来看，就相当于老年群体对适合自己的时尚的一种共性的追求，一种对美好事物的向往。