“让我们高唱三首歌：《国际歌》：没有神仙皇帝(要健康)，只有靠我们自己……;《团结就是力量》：（人与人）团结就是力量，……；《义勇军进行曲》：起来，起来，起来(没有过不去的槛)……”在区政府大礼堂正在举办一场近200人参加的精彩的课程讲座，这是老师与听众之间的互动环节。

为了让广大基层工作者在紧张工作之余调节好自己的心理，用良好的心态投入到工作当中。7月8日下午，上城区人口计生局，根据今年“7.11”世界人口日 “关注计划生育家庭，促进妇女创业发展” 的主题，邀请杭州市卫生局副局长 浙江大学医学院兼职副教授、浙江省精神科学会主任委员滕建荣主任医师到区政府大礼堂为全区机关干部及街道社区工作人员讲授心理健康课程。

滕老师结合生活中的案例深入浅出地解释了健康与亚健康的含义以及目前心理疾病的十大病兆，主要就如何经营婚姻、如何释放压力等问题进行了详细的阐述。特别是如何减压提出了四点意见：一是保持积极心态，二是了解产生压力原因，三是学会主动适应，四是坚持自己价值观四条标准。

在授课过程中，针对大家普遍关心的“怎么幸福生活？”“如何控制情绪”等问题列举了生动有趣的事例，让大家在轻松氛围中认识到自己的人格、心理正确与否，同时掌握能让自己解压的办法，也使自己对工作、生活更加充满自信与追求。

同时，我们还将 “7.11”活动与“优生两免”宣传相结合，7-9月组织辖区内广大家庭通过社区学院“E学网”平台积极响应“万户家庭网上学”活动，收看“优生两免”宣传片，参与网上答题，形成“优生两免”政策宣传新高潮。；根据《关于开展计划生育保险工作的意见》， 实施“待失业家庭独生子女平安保险”、“待失业已婚育龄妇女生殖健康保险”等险种，充分体现“生育关怀行动”，积极推动计划生育社会保障工作的开展。