近日，随着杭州郁金香、樱花进入盛放期，西湖、太子湾等景区迎来大批赏花游客。然而，在鲜花烂漫的同时，杭州市多家医院皮肤科门诊量激增，因花粉过敏导致的“红肿痒”患者排起长队，其中不乏首次中招的市民和过敏体质人群。

上周末，六年级女生悦悦（化名）与同学在西湖花海游玩三小时后，当晚面部及颈部突发密集红疹，眼皮肿胀如核桃。经杭州市第一人民医院皮肤科副主任卜璋于诊断，悦悦因本身患有特应性皮炎，长时间暴露于高浓度花粉环境，引发“颜面再发性皮炎”。经药物及冷敷治疗，症状已逐步缓解。

和悦悦一样饱受过敏之苦的人并不在少数。卜璋于介绍，每年的三到五月份，皮肤科的患者数量都会激增，这主要和春季的几个特点相关。首先，春季花粉浓度飙升，这些肉眼难见的颗粒会粘在皮肤、钻进鼻腔，对过敏体质者发起“无差别攻击”。需要提醒的是，花粉来源并不仅仅是常见的鲜花，树木花粉才是城市空气含量最多的花粉种类，所以这也是为什么很多人明明没接触花，甚至只是坐在家中也会发生过敏的原因。另外一个重要因素是紫外线，春日阳光看似温柔，实则紫外线强度是冬季2-3倍，稍不防晒就可能晒伤或诱发日光疹。最后就是春天的气温“反复横跳”，过山车式气温，让皮肤屏障功能紊乱，防御值直接“掉线”。

卜璋于提醒，想要在踏春赏花的时候有效防止过敏，最重要的是外出做好防护，不让过敏原有机可乘，尽量不要将皮肤裸露在外，脸部也要戴好口罩。特别是过敏人群，出门选择专门的花粉口罩（N95级别），大小也要尽可能贴合面部。必要时戴上墨镜和宽檐帽，穿光滑面料外套（减少花粉附着）。避开10:00-17:00的花粉高峰期，优选雨后出游。

回家后第一件事就是要把落在脸上、颈部、手背的花粉、灰尘等过敏性物质清洗干净，以减少致病的机会。洗脸要用清水洗，不要用碱性强的肥皂，以免刺激皮肤，也不要忘记用生理盐水冲洗鼻腔，沐浴更衣。如果发生过敏，立刻冷敷并在医生指导下口服药物，如果碰到面部肿胀蔓延、呼吸急促、喉咙发紧等情况，要马上就医。

最后，卜璋于特别提醒，有过敏史的“老病号”，可在花粉季前1个月到皮肤科进行过敏体质评估和风险预判，或遵医嘱提前服用抗过敏药物，相当于给免疫系统提前穿上“防弹衣”。