杭州网讯 “李主任您好，我现在的生活已经完全恢复正常，还能下地干活了，谢谢您的帮助。”8月28日，哈尔滨的王先生又给浙江医院神经内科主任李雅国打来电话，汇报了自己的近期的身体情况。要知道就在去年的今天，王先生被120急救车送来医院，生命危在旦夕。

记者了解到，王先生今年46岁，患有高血压10多年了。去年，他和家人一起来杭游玩，在杨公堤时，他突然失语，讲不出话来，并且口眼歪斜，晕倒在地。

 家人急忙把他送往医院，经李主任检查后，诊断为脑梗塞，需及时溶栓，可是溶栓有风险，控制不好会引起脑出血。但是病情已经延误1个小时了，再不溶栓，后果不堪设想，李主任立刻与患者家属沟通，得到家属的认可后立即进行溶栓。幸好抢救及时，半个月后王先生就能走着出院了。

什么是脑梗塞？

李主任介绍说，脑梗塞属于脑卒中的一种，是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。 而高血压、冠心病、糖尿病、高血脂症、抽烟酗酒、有脑中风家族史等都会引起脑梗塞，多见于45～70岁中老年人。

为什么要把握“黄金三小时”

 李主任说，突发脑梗塞，最好在3小时内救治，因为溶栓越早，对之后的恢复越好。我们的脑组织就好比稻田，如果没有水，他就会干涸，最终枯萎而死，并且脑组织缺氧后，会导致突发的一侧面部或肢体的麻木或无力、失语、突发严重的原因不明的头痛及头晕等。

就像王先生那样，如果当时抢救不及时，很有可能危及生命，就算救活了，一般来说都会有严重的后遗症。

据了解，在生存的脑梗塞患者中，三分之二以上留有残疾。在现实情况中，人们往往看到病人晕倒就不自觉的将其扶起。

“对于脑梗塞病人晕倒，不要急于将病人扶起，应尽可能的不要挪动转移，头部可置冰袋，降低脑部血压。”李主任告诉记者。

此外，要使病人保持呼吸道通畅，应松解病人的衣领，以避免梗塞呼吸道。同时要勤给病人吸痰，断根咽喉部的排泄物，以避免病人吸入呼吸道。

控制血压是预防的关键

李主任称，一旦发生过一次脑梗塞，复发的概率是未发生过脑埂塞的普通人群的9倍，所以预防疾病的再次发生非常重要。

首先，要了解自己的血压。有高血压病史的人应该经常测量血压，以便了解自己的血压变化、服药的效果，以及是否需要调整药物或剂量等。无高血压病史的中年人和小于35岁但有高血压家族史者，也应该半年至一年测量血压一次。一旦确诊为高血压后，即应开始非药物生活调理或药物治疗，并要持之以恒。

其次，定期体检。40岁以上的人定期体检是非常必要的保健措施。一般每年检查一次为宜。可了解自己的心脏功能有无异常，特别是有无房颤或缺血性改变。同时也应检测血糖（包括餐后血糖或糖耐量检测）和血脂水平，发现异常后即应积极治疗。

最后，改变不健康的生活方式。包括：体力活动过少、休息时间不规律、膳食营养成份摄入不合理、吸烟和大量饮酒等等。采用健康的生活方式，多参加一些体育锻炼活动，注意劳逸结合。

多吃一些含纤维素较高的食物如：蔬菜、水果、谷、薯、豆类食物等，少吃盐和高脂饮食。吸烟肯定对健康有害，更容易引起脑血管病，应下决心彻底戒除，否则不但害己，而且影响他人的健康。

为减少卒中发生，浙江医院神经内科开设卒中筛查门诊，成立“卒中预防之家”，并定期举办有关卒中的科普讲座，详情可关注浙江医院医讯信息。