杭州网讯 根据杭州市气象台今天上午10时20分发布的天气预报，杭州今天多云到阴有时有阵雨或雷雨，有雷雨时短时风雨较大；明天阴到多云，偶有阵雨；后天多云。

雷雨神出鬼没 出门还请备把伞

看了今天凌晨世界杯阿根廷VS比利时的球迷应该知道，就在这场比赛结束之后，杭城下了一场持续约20分钟的阵雨。

这场雨给大家带来了少许的凉意，中午尽管开出了太阳，路旁树上的蝉鸣也依然热闹，但比起昨天，还是要凉快得多。今天的最高气温为29度。

少许的凉意只是暂时的，明天杭州的最高气温将重新上“3”，达到32度。而且，预计在未来一周内，杭州的最高气温都将维持在30度以上。

要提醒大家的是，市气象台预计今天下午杭州还可能有一场阵雨。夏天这雨神出鬼没的，有时乌云密布硬是没下一滴雨，有时一秒前还开着太阳，一秒后雨倾盆而下，所以大家还是别嫌麻烦，出门随手备把伞吧！

明天迎来小暑 有条件的午后不妨小睡会

明天七月七，24节气里的“小暑”。

杭州的“小暑”，总体气温较高。而人经过一个上午的工作，会消耗一定量的脑力和体谅。有条件的，吃过午饭后，可以选择小睡上一会儿，缓解一下疲劳，也补充了体力，这样会有更充足的精神投入到下午的工作中。

值得注意的是，睡着后的人体毛细血管处于扩张状态、汗孔张大，易患感冒，所以要注意免受风寒，午睡的时候尽量避免空调、电扇直接吹向身体。

当然了，午睡也要掌握好时间，一般以半小时左右为宜。一来时间睡得太长可能会进入深睡眠，醒来后会感到头部不适；二来如果一觉睡到下午上班时间，这时领导正好走过来找你，那后果……