家里一大一小好不容易痊愈，张女士开始喉咙痛、咳嗽、全身酸软，一量温度，高烧，只好第三次来医院报到。

记者在市中医院急诊科输液室的护士那里了解到，今年春节病人真的特别多，除了年三十、年初一来医院输液的病人明显减少，从初二开始骤然回升，每天都有二百五十人次左右，而且有6成人是呼吸道感染。

发热门诊的徐虹医生说：“春节里每天要看20到30多名发热病人，12月底每天只有10个，应该说是增加了一倍的量。”

“节日里不少人通宵熬夜，打乱了正常的生物钟，加上饮食不规律，人体免疫力下降，很容易受到病毒的侵袭，而且春节期间正值流感的高发期，走亲访友增加交叉感染的风险，所以这几天，医院里一下子冒出很多感冒发烧的患者。”

节后，应该如何尽快调整状态，徐医生建议，规律作息，保持充足睡眠，在饮食上注意荤素搭配，多吃水果、蔬菜，少去人多的地方，多洗手，家里多通风。

春节里吃得太多太好，胃酸反流致喉咙不舒服

杭州市红十字会医院耳鼻咽喉科主任慈军，她诊室里挤满了候诊的病人，有不少病人说自己的咽喉不舒服，检查后的结果就是最近吃得太多太好。

人到中年的钟师傅是位驾校教练，平常工作很少有时间在家享受美食，难得春节有空，他整天胡吃海喝，专挑海鲜和糕点吃，一天三顿连着吃，肚子都快撑到爆。

这几天，钟师傅老感觉到自己喉咙不舒服，老有什么东西卡住的感觉。慈主任帮他做了喉镜，发现他是因为东西吃得太多，胃酸反流到咽喉部，导致喉咙不舒服。

慈主任说：“这类患者一般白天没什么感觉，只是在晚上熟睡时，因为全身肌肉松弛，人又是平卧，胃酸就特别容易反流到咽部，所以早上起床时会有特别不适的感觉。”

如果是短时间的胃酸反流，问题不是太大，只要少喝饮料，少吃糯米、糕饼、羊肉、鱿鱼等比较容易刺激胃酸分泌的食物，且在睡前两小时内尽量不要吃东西，很快就能使症状改善。