“晚安,做个好梦!”这句问候语听起来似乎很简单,但对于有些人来说,“做个好梦,睡个好觉”却比登天还难。
年过半百的钱先生虽然驰骋商海多年,事业也卓有成就,但前阵子却被睡眠问题折磨得近乎崩溃:“我那个时候连续3个多月睡不着觉,真的快发疯了,”回忆起来仍然觉得后怕。其实,钱先生得的是现代社会的一个流行病——失眠。
由于长期的工作压力和紧张,或者是脑力精力消耗过度,现代人很容易出现失眠,轻则一两天,或反复发作,或转变成顽固性失眠。
记得刚出现失眠时,钱先生还以为自己大脑里长了什么“瘤”,怎么好端端就不能睡觉了呢?
他去医院做了一次彻底的全身检查,结果却没有发现任何异常,神经科医生给他开了抗焦虑药物和安眠药,吃过后倒是能睡了,但白天却总是昏昏沉沉,头脑发胀,并且全身酸软无力。
一次偶然的机会,朋友告诉他针灸可以治疗失眠,而且没有副作用。钱先生抱着试试看的心态找到了省内以针灸治疗为特色的中山医院,医生向他引见了几位正在住院治疗的失眠患者,看到他们正在慢慢好转,钱先生觉得自己有救了:“医生,再这样下去我真的会得精神病的,我还有很多事情要做,你们一定要把我治好啊。”
就这样,钱先生暂时放下了公司,安心的住在医院里,每天做两次针灸、吃三顿中药,细心的护士还给他贴了磁珠耳穴,教他自己按压磁珠,以宁心安神。
经过医护人员的精心治疗和自己的积极配合,钱先生的睡眠时间与日俱增,连续治疗一个月后,钱先生终于能像以前一样“每天做个好梦了”!“这个好梦真是千金难买啊!这个小小的针灸真是了不得!”钱先生由衷发出感叹。
其实针灸作为一种有悠久历史的自然疗法,因其安全无副作用,疗效好,长久以来一直用于失眠的治疗,已成为临床治疗慢性失眠的一种重要手段。
省中山医院的针灸科专家说,通过针灸治疗可以良性调节与睡眠相关的神经递质、调整脑电生理活动,并从整体上治疗失眠,无论是改善睡眠还是缓解头痛头晕、心慌胸闷、神疲乏力等相关症状,通过针灸治疗都可以奏效。
目前失眠已经成为针灸科门诊的常见病种,在“失眠日”到来之际,省中山医院的针灸科专家们特别关注老百姓的睡眠健康问题,特定于3月21日至27日在莫干山院区和庆春路院区同时推出睡眠义诊活动,来针灸科治疗睡眠的可免专家挂号费。 |