这短时间天气干燥，而且是桔子旺盛期，医院里“上火”的病人增加了不少，记者从杭州市三医院了解到，小孩子和老人鼻子出血的情况比平常有所上升。

6岁的严严这几天老是鼻子出血，妈妈一大早就带他到医院五官科，医生检查完发现严严可能因为鼻子局部有轻微糜烂，加上有点内热，也就是俗话说上火，导致了鼻子出血。

原来严严很喜欢吃桔子，妈妈经常会在下班的时候给捎回一斤，平时严严又喜欢经常扣鼻子，时间一长，鼻子一扣就会出血。

医生提醒，桔子不宜多吃，一般一天吃一到两个为好，预防孩子鼻出血，家长首先应帮助纠正小孩挖鼻的不良癖好，积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。

平时应保证孩子的正常休息，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、山楂等，忌多食易导致“上火”的辛燥、煎炸类食品。

同时在医院里记者发现老人因子大量冬补服用补品而引起的鼻子出血现象也常有发生，老人本身血压高，内热病人吃了则更容易引起鼻子出血。

医生表示，鼻出血病因很多，鼻出血时，可先采取治标措施，人坐下，头微向上仰，用拇指和食指按住双侧耳窦，这刚好按在黎氏区，同时用冷毛巾敷头部及鼻子周围，一般5～10分钟即可止住出血。

若此时出血仍未止，可将麻黄碱或1‰肾上腺素溶液滴于棉球上塞入鼻腔，有止血效果。当然，关键还是要去医院找出引起鼻出血的原因，标本兼治。

曾主任说，如果老年人经常鼻出血就要注意了，可能是中风前兆。他说，人到老年，体内大小血管都不同程度的硬化，鼻腔内的血管尤为显著。

加上鼻粘膜较为薄弱，又常受寒冷、干燥、外伤及致病微生物的侵袭，血管易受损伤破坏。当血压升高而颅内血管未破裂之前，鼻腔内的血管往往先期破裂，成为中风先兆。