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市三医院血管外科孟路阳医生说,高温天血液粘稠,市民易发生血栓。随着气温升高,这类病人增多,年轻人的比例在上升。
中暑是因人体体温中枢不能适应气温无法调节导致身体不适,如功能衰竭、高烧、头痛。最近两周来,该急诊科已经接诊了不少类似情况病人。
天热也别太贪凉
天一热,也有很多市民开始习惯到防空洞去或者长时间在空调间内。市三医院医生提醒,天热也别太贪恋凉快,还是要注意一下:
如果到防空洞去,在洞内纳凉时间不宜过长,最好每隔一定时间到洞口或洞外呼吸新鲜空气。也不要频繁进出,免得冷热温差太大。
在洞内消磨时间很正常,应每隔1—2小时,站起来舒舒筋骨,活动活动。洞内比较潮湿,不宜久留;防空洞内气温比较低,建议带长裤长袖入洞,如果想睡个午觉,请带条毯子。
长期在空调间里的也要防患上"空调病",室温宜定在24摄氏度至26摄氏度之间,室内外温差不宜过大,夜间睡觉最好不要通宵开空调,更不能让冷风直接吹在身上,并要定时开窗换气。 |