杭州网讯 今天早上在朋友圈看到一条消息：“昨晚入夏来第一次开空调，早上起来打开门，天呐外面凉快多了，吓得还以为开了一宿暖空调！”。

    确实因为降雨，气温一下子降了许多，今天主城区最高气温预计22度左右。

大雨行人撑伞前行

雨水打在小花上 格外清新

    芒种来了梅雨还远吗？

    今天是24节气当中的第9个节气—芒种。芒种忙忙种，这是一个收获的时期，也是一个播种的时期。芒种在气候上也具有重要意义，因为每年到了这个时候，长江中、下游地区就会出现连续阴雨天气，先后进入梅雨季。

    今天杭城就迎来了一次中到大雨天气过程，截至上午10时，杭州全市面雨量10.9毫米，最大的临安面雨量14.2毫米，杭州市区面雨量9.9毫米。明天降雨逐渐减弱，阴有阵雨，夜里雨止转阴到多云，明天的气温较今天略升，最高气温26度，最低气温21度。

图片来源于杭州气象局

    高考期间有点小闷热

    芒种是个收获的时期，对于高三学生们，周三也迎来了他们的“收获”。

    后天（7日）开始迎来高考，预计高考期间（7日～8日）我市以多云天气为主，8日淳安、建德等南部县市有时有阵雨；气温总体偏高，7日、8日最高气温30-33度，湿度较大，人体感觉较闷热，请考生、家长注意做好相应准备和防范，建议考生们穿一些舒适透气的衣服，适量补水。

    9日和10日夜里到11日，杭城又将出现降雨过程，其中10日夜里到11日有大雨，请关注。

    夏倦如何应对？

    常常有人开玩笑说"春困,夏倦,秋盹,冬眠"，仔细一算是每个季节都会犯困了！

    不过玩笑归玩笑，夏天特别是入了“芒种”之后，身边确实有很多人已经不分时段地在喊“困”，一个哈欠接一个哈欠，严重的一整天都是“死气沉沉”的无精神状态。这就是属于夏天的季节性倦。

    这是因为，夏季空气湿度不断增大，湿度过大时，人体中一种松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，人会因此无精打采。

    所以有条件的话，中午抽空小睡一下，哪怕半个小时，也能补充一下体力。