进入夏季，司机们开车时容易犯困。众所周知，开车打瞌睡是件非常危险的事情，这不，此般危险的一幕在5月15日早晨发生了……

早上7点左右，在s14杭长高速往杭州方向K8+200瓶窑互通附近，一辆安徽牌照的红色重型半挂车停在了高速公路快车道上。原来是驾驶员睡着了，巡逻的民警敲了半天的车门，这才把司机从睡梦中拉醒。

经了解，司机姓刘，53岁，一直从事交通运输行业。刘师傅是半夜12点从安徽宁国出发前往杭州的，因为前半夜没有休息，一直在装水泥，导致在高速上开着开着就犯困了，直到最后失去了意识。等到再醒来时，看到旁边站着民警，刘师傅顿时感到害怕和后悔。

据高速交警王嵊奥警官介绍，从监控上看这辆车是在早上6点10分左右停下来的，也就是说，刘师傅在高速上睡了近一个小时的时间。“执勤了10多年，这样夸张的行为还是第一次遇到。幸好没有造成什么事故，否则后果不堪设想。”最终，刘师傅因违停罚款了200元扣6分，因疲劳驾驶罚款了200元。

高速交警提醒各位车主，长途出行之前要有充足的睡眠，不要服用使人困倦的任何药物，也不要长时间驾驶车辆。如果感觉到疲劳，请就近到服务区或者收费站休息，高速公路的应急车道上是不允许停车睡觉的。

炎炎夏季，司机们尽量利用早、晚或天气凉爽时行车。当睡意来袭，不妨嚼嚼口香糖，用味觉来刺激消除困乏，也可以用风油精、清凉油涂抹太阳穴。

需要注意的是，饭后最好不要开车，因为饭后血液集中胃部以助消化，大脑短时间内会缺血，造成轻度缺氧，此时开车往往会犯困。行车中感到视线逐渐变得模糊，思维变得迟钝时，必须第一时间在规定的地方停车休息，到车外活动几分钟，振作精神。